Destmalên jinan di salên dawî de her ku diçe populertir dibin û bûne amûrek bingehîn di rûtîna paqijiya rojane ya gelek jinan de. Ev hilberên hêsan garantî ne ku di rê de teze û paqij bimînin, lê zanista li pişt wan bi rastî çi ye? Fêmkirina pêkhate, feyde û kêmasiyên potansiyel ên destmalên jinan dikare ji we re bibe alîkar ku hûn di derbarê karanîna wan de hilbijartinên agahdar bikin.
Destmalên jinan çi ne?
Destmalên jinanqumaşên pêş-şilkirî ne ku ji bo paqijiya samîmî hatine çêkirin. Ew pir caran cûrbecûr pêkhateyan dihewînin, di nav de paqijker, şilker û bîhnxweş, ku ji bo ezmûnek nûjenkirinê hatine çêkirin. Berevajî destmalên asayî, destmalên jinan pH-ya wan hevseng e û ji bo pêkanîna hewcedariyên bêhempa yên devera vajînayê hatine çêkirin.
Zanista hevsengiya pH
pH-ya xwezayî ya vajînayê bi gelemperî di navbera 3.8 û 4.5 de ye, ku hinekî asîdî ye. Ev asîdîte dibe alîkar ku hevsengiyek saxlem a bakteriyan were parastin û pêşî li mezinbûna patojenên zirardar digire. Gelek destmalên jinan ji bo ku pH-ya wan hevseng be hatine çêkirin da ku piştrast bikin ku ew vê ekosîstema hesas têk nadin. Bikaranîna destmalên bi pH-ya nehevseng dikare bibe sedema acizbûn, enfeksiyon, an nehevsengiya flora vajînayê.
Melzeme girîng in
Bandor û ewlehiya destmalên jinan bi giranî bi pêkhateyên wan ve girêdayî ye. Pêkhateyên hevpar ev in:
Av: Malzemeyê sereke, şilbûnê peyda dike.
Paqijker: Sûrfektantên nerm ku bêyî ku çerm ji rûnên wê yên xwezayî bêpar bikin, dibin alîkar ku qirêjî û xwêdanê ji holê rakin.
Parastvan: Pêşî li mezinbûna bakteriyan di hilberê de digirin û karanîna ewle misoger dikin.
Bêhn: Bêhnek xweş lê zêde dike, lê carinan dikare ji bo mirovên hesas bibe sedema acizbûnê.
Madeyên Aramker: Dibe ku ji bo aramkirina çerm madeyên wekî aloe vera an chamomile tê de hebin.
Dema ku hûn destmalên jinan hildibijêrin, girîng e ku hûn etîketan bixwînin û hilberên ku ji kîmyewîyên dijwar, alkol û bîhnxweşên sentetîk bêpar in hilbijêrin, nemaze heke çermê we hesas be.
Feydeyên Destmalên Jinan
Hêsan: Destmalên jinan veguhêzbar û karanîna wan hêsan e, ji ber vê yekê ew ji bo rêwîtiyê, werzîşê, an her dem ku hûn hewceyê zêdebûnek bilez a enerjiyê bin bêkêmasî ne.
Paqijî: Ew dibin alîkar ku xwêdan, bêhn û madeyên hişber ji holê rakin, û di paqijiya giştî de dibin alîkar.
Rehetî: Gelek jin dibînin ku karanîna destmalan hestek rehetî û baweriyê dide, nemaze di dema mehane de an piştî çalakiya laşî.
Dezawantajên potansiyel
Her çend destmalên jinan gelek feydeyan pêşkêş dikin, di heman demê de hin kêmasiyên potansiyel jî hene ku divê werin hesibandin:
Hêrsbûn: Dibe ku hin jin ji ber hin pêkhateyan, bi taybetî bîhnxweş û parêzkeran, acizbûn an reaksiyonên alerjîk biceribînin.
Floraya xwezayî xera dike: Zêde bikaranîna destmalan dikare hevsengiya xwezayî ya bakteriyên vajînayê xera bike, û dibe ku bibe sedema enfeksiyonê.
Nîgeraniyên jîngehê: Gelek destmalên jinan biyolojîkî hilnaweşin û dibin sedema bermayiyên jîngehê. Hilbijartina marqeyên hawirdorparêz dikare vê pirsgirêkê sivik bike.
di encamê de
Destmalên jinandikare bibe pêvekek girîng ji bo rûtîna paqijiya we, rehetiyê û hestek nûjen peyda bike. Lêbelê, girîng e ku hûn hilberên ku pH-hevseng in û bê kîmyewiyên dijwar in hilbijêrin da ku ji acizbûnê dûr bikevin û tenduristiya vajînayê biparêzin. Bi têgihîştina zanista li pişt destmalên jinan, hûn dikarin biryarek agahdar bidin ku li gorî hewcedarî û tercîhên paqijiya weya kesane be. Ger pirsên we di derbarê tenduristiya xwe ya samîmî an hilberên ku hûn bikar tînin de hebin, her gav bi pisporek lênihêrîna tenduristiyê re şêwir bikin.
Dema weşandinê: 17ê Cotmeha 2024an