-
အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်သုတ်ပုဝါများအတွက် အကောင်းဆုံးလမ်းညွှန်- သင့်အမွေးထူသောသူငယ်ချင်းကို သန့်ရှင်းပြီး ပျော်ရွှင်စေပါ
အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ပိုင်ရှင်တွေအနေနဲ့ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အမွေးထူတဲ့ သူငယ်ချင်းတွေဟာ တစ်ခါတစ်ရံမှာ နည်းနည်းညစ်ပတ်တတ်တယ်ဆိုတာ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသိကြပါတယ်။ လမ်းလျှောက်ပြီးနောက် ရွှံ့နွံတွေပေကျံနေတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ကစားရင်း တံတွေးတွေကျနေတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဒါမှမဟုတ် တစ်ခါတစ်ရံ မတော်တဆမှုတစ်ခုခုကြောင့်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ၎င်းတို့ကို သန့်ရှင်းအောင်ထားဖို့က ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တွေနဲ့ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အိမ်တွေအတွက် အရေးကြီးပါတယ်။ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်သုံး အဝတ်စတွေဟာ အဆင်ပြေပြီး ထိရောက်မှုရှိပါတယ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ရေဆေးချနိုင်သော အဝတ်စများအတွက် အကောင်းဆုံးလမ်းညွှန်- ပူစီနံရနံ့ဖြင့် သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နှင့် သဟဇာတဖြစ်သော သန့်ရှင်းရေး
ယနေ့ခေတ် အလျင်အမြန်ပြောင်းလဲနေတဲ့ ကမ္ဘာကြီးမှာ အထူးသဖြင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ သန့်ရှင်းရေးနဲ့ ပတ်သက်လာရင် အဆင်ပြေမှုက အဓိကကျပါတယ်။ ရေဆေးချလို့ရတဲ့ တစ်ရှူးတွေဟာ ရိုးရာ အိမ်သာသုံးစက္ကူအစား ရေပန်းစားတဲ့ အစားထိုးပစ္စည်းတစ်ခု ဖြစ်လာပြီး သန့်ရှင်းသပ်ရပ်နေစေဖို့ လန်းဆန်းပြီး ထိရောက်တဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်စေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ရှူးအားလုံးကို တူညီစွာ ဖန်တီးထားတာ မဟုတ်ပါဘူး။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
စိုစွတ်သော အဝတ်စများ၏ ဘက်စုံသုံး ကမ္ဘာ- အိမ်တိုင်းအတွက် မရှိမဖြစ်
ယနေ့ခေတ် အလျင်အမြန်ပြောင်းလဲနေတဲ့ ကမ္ဘာကြီးမှာ အဆင်ပြေမှုဟာ အဓိကကျပြီး တစ်ရှူးတွေဟာ အိမ်ထောင်စုအများစုအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့အရာတစ်ခု ဖြစ်လာခဲ့ပါတယ်။ ဒီအသုံးဝင်တဲ့ အိပ်ယာခင်းလေးတွေက ကျွန်ုပ်တို့ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပုံ၊ လန်းဆန်းစေပြီး သန့်ရှင်းနေပုံတွေကို တော်လှန်ပြောင်းလဲစေခဲ့ပြီး အိမ်တွေ၊ ခရီးသွားတွေနဲ့ ခရီးတိုင်းအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့အရာတစ်ခု ဖြစ်လာစေခဲ့ပါတယ်။ ဒီ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
တောက်ပြောင်တဲ့ မီးဖိုချောင်အတွက် လျှို့ဝှက်လက်နက်
သင့်မီးဖိုချောင်ကို သန့်ရှင်းသပ်ရပ်အောင်ထားရာမှာ ထိရောက်မှုက အဓိကကျပါတယ်။ မီးဖိုချောင်သန့်ရှင်းရေးအဝတ်စတွေဟာ သင့်လက်နက်တိုက်ထဲက အထိရောက်ဆုံးသန့်ရှင်းရေးကိရိယာတွေထဲက တစ်ခုပါ။ ဒီအဆင်ပြေတဲ့ထုတ်ကုန်တွေက အချိန်ကုန်သက်သာစေရုံသာမက ခက်ခဲတဲ့သန့်ရှင်းရေးအလုပ်တွေကို စီမံခန့်ခွဲနိုင်အောင်လည်း ကူညီပေးပါတယ်။ ဒီဘလော့ဂ်မှာ၊ ကျွန်ုပ်တို့...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အမျိုးသမီးသုံး တစ်ရှူးများ၏ နောက်ကွယ်ရှိ သိပ္ပံပညာ- သင်သိထားရမည့်အချက်များ
အမျိုးသမီးသုံး တစ်ရှူးများသည် မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း ပိုမိုရေပန်းစားလာပြီး အမျိုးသမီးအများစု၏ နေ့စဉ်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် အဓိကပစ္စည်းတစ်ခု ဖြစ်လာခဲ့သည်။ ဤအဆင်ပြေသော ထုတ်ကုန်များသည် သွားရင်းလာရင်း လတ်ဆတ်သန့်ရှင်းနေစေရန် အာမခံပါသည်၊ သို့သော် ၎င်းတို့နောက်ကွယ်ရှိ သိပ္ပံပညာကား အဘယ်နည်း။ ပါဝင်ပစ္စည်းကို နားလည်ခြင်း...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဖယောင်းစတစ်ကာများ- ကြာရှည်ခံ ချောမွေ့မှု၏ လျှို့ဝှက်ချက်
ချောမွေ့တဲ့ အသားအရေကို ရှာဖွေရာမှာ အလှအပဝါသနာရှင် အများအပြားဟာ အမွှေးအမျှင်ဖယ်ရှားတဲ့ နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးကို အသုံးပြုလာကြပါတယ်။ အဲဒီထဲကမှ ဖယောင်းစတစ်ကာတွေဟာ ရေပန်းစားတဲ့ ရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်လာပြီး ကြာရှည်ခံ ချောမွေ့မှုကို ရရှိစေဖို့အတွက် အဆင်ပြေပြီး ထိရောက်တဲ့ ဖြေရှင်းချက်တစ်ခု ဖြစ်လာပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဖယောင်းရဲ့ အဓိကအချက်က ဘာလဲ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
မီးဖိုချောင်သန့်ရှင်းရေးအဝတ်တွေရဲ့နောက်ကွယ်က သိပ္ပံပညာ- ဘာက သူတို့ကို ထိရောက်စေတာလဲ။
မီးဖိုချောင်သန့်ရှင်းရေးနဲ့ ပတ်သက်လာရင် သန့်ရှင်းရေးကိရိယာရွေးချယ်မှုက သင့်ရဲ့သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ရဲ့ထိရောက်မှုကို သိသိသာသာအကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒီကိရိယာတွေထဲမှာ မီးဖိုချောင်သန့်ရှင်းရေးအဝတ်က သန့်ရှင်းတဲ့ချက်ပြုတ်မှုပတ်ဝန်းကျင်ကို ထိန်းသိမ်းဖို့အတွက် မရှိမဖြစ်ပစ္စည်းတစ်ခုပါ။ ဒါပေမယ့် ဒီအထည်ကို ဘာက...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ညင်သာစွာ မိတ်ကပ်ဖျက်ရန် အကောင်းဆုံးလမ်းညွှန်- Clean Skin Club အယ်လ်ကိုဟောမပါဝင်သော အစိုဓာတ်ထိန်း မိတ်ကပ်ဖျက်အဝတ်စများ
အလှအပနှင့် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုလောကတွင် ပြီးပြည့်စုံသော မိတ်ကပ်ဖျက်ဆေးကို ရှာဖွေခြင်းသည် ခက်ခဲသောအလုပ်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ဈေးကွက်တွင် ထုတ်ကုန်များစွာရှိပြီး တစ်ခုချင်းစီသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်မည်ဟု ကတိပေးထားသောကြောင့် စိတ်ရှုပ်ထွေးသွားနိုင်သည်။ သို့သော် သင်သည် အစွမ်းထက်ပြီး...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဂေဟစနစ်နှင့် သဟဇာတဖြစ်သော မီးဖိုချောင်သုံး အဝတ်စများ- ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်သော သန့်ရှင်းရေး ဖြေရှင်းချက်
ယနေ့ခေတ် အလျင်အမြန်ပြောင်းလဲနေတဲ့ ကမ္ဘာကြီးမှာ အဆင်ပြေမှုနဲ့ ထိရောက်မှုဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ နေ့စဉ်ဘဝတွေမှာ အဓိကကျတဲ့ အချက်တွေဖြစ်ပြီး အထူးသဖြင့် သင့်အိမ်ကို သန့်ရှင်းသပ်ရပ်အောင် ထိန်းသိမ်းရာမှာ အဓိကကျပါတယ်။ အစားအစာတွေကို ပြင်ဆင်ချက်ပြုတ်တဲ့ မီးဖိုချောင်တွေအတွက် ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်တဲ့ ယုံကြည်စိတ်ချရတဲ့ သန့်ရှင်းရေးဝန်ဆောင်မှုတွေ ရှိဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ကလေးသုံး အဝတ်စများ- မှန်ကန်သော ထုတ်ကုန်ကို ရွေးချယ်ရာတွင် မိဘများအတွက် လမ်းညွှန်ချက်
မိဘတစ်ယောက်အနေနဲ့ သင့်ကလေးအတွက် သင့်တော်တဲ့ ကလေးသုံး အဝတ်စကို ရွေးချယ်တာက အရေးကြီးတဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုပါ။ ဈေးကွက်ထဲမှာ ရွေးချယ်စရာတွေ အများကြီးရှိတာကြောင့် ဘယ်ထုတ်ကုန်က သင့်ကလေးရဲ့ နူးညံ့တဲ့ အသားအရေအတွက် အကောင်းဆုံးလဲဆိုတာကို ဆုံးဖြတ်ဖို့ ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ ဒီလမ်းညွှန်ချက်မှာ ရွေးချယ်တဲ့အခါ ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမယ့် အချက်တွေကို လေ့လာသွားပါမယ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ပတ်ဝန်းကျင်တော်လှန်ရေး- ရေတွင်ပျော်ဝင်နိုင်သော အဝတ်စများကို လက်ခံကျင့်သုံးခြင်း
ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲမှုထက် အဆင်ပြေမှုကို ဦးစားပေးလေ့ရှိတဲ့ ကမ္ဘာမှာ နှစ်မျိုးလုံးကို ရှေ့တန်းတင်ထားတဲ့ ဆန်းသစ်တီထွင်မှုရှိတဲ့ ထုတ်ကုန်တွေကို မြင်ရတာ လန်းဆန်းစေပါတယ်။ သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နဲ့ သဟဇာတဖြစ်တဲ့ ဒီဇိုင်းကြောင့် အာရုံစိုက်မှု ရရှိနေတဲ့ ထုတ်ကုန်တစ်ခုကတော့ ရေမှာပျော်ဝင်နိုင်တဲ့ တစ်ရှူးတွေပါ။ ဒီတစ်ရှူးတွေက တူညီတဲ့ အဆင်ပြေမှုကို ပေးစွမ်းပါတယ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ရေဆေးချလို့ရတဲ့ အဝတ်စတွေအကြောင်း အမှန်တရား- ဒါတွေက သင့်ရဲ့ပိုက်လိုင်းတွေအတွက် တကယ်ပဲ ဘေးကင်းပါသလား။
မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း ရေဆေးချနိုင်သော တစ်ရှူးများသည် ရိုးရာအိမ်သာသုံးစက္ကူအစား အဆင်ပြေသော အစားထိုးပစ္စည်းတစ်ခုအဖြစ် ရေပန်းစားလာခဲ့သည်။ ပိုမိုထိရောက်ပြီး သန့်ရှင်းသော သန့်ရှင်းရေးနည်းလမ်းတစ်ခုအဖြစ် ဈေးကွက်တင်ထားသော ဤစိုစွတ်သော တစ်ရှူးများသည် အိမ်ထောင်စုများစွာတွင် အဓိကပစ္စည်းတစ်ခု ဖြစ်လာခဲ့သည်။ သို့သော်...ပိုပြီးဖတ်ပါ