Tababarka tuunjigu waa tallaabo aasaasi ah oo lagu daryeelayo adiga, eeygaaga, iyo guriga aad wadaagtaan.Suufka kaadida ee eeyaha yar yarwaa hab caan ah, laakiin waxay leeyihiin faa'iidooyin iyo khasaarooyin aad rabto inaad tixgeliso.
Waqti qaado si aad u sahamiso waxa u shaqeeya eeygaaga. Ey kastaa wuu ka duwan yahay, doorbididdiisa iyo waqtiga uu guriga ku noqon karo mid aan raaxo lahayn way kala duwanaan karaan. In kasta oo habku uu noqon karo mid caqabad leh, hagitaan sax ah iyo joogteyn, waxaad u diyaarin doontaa eeygaaga guul oo aad xoojin doontaa xiriirkaaga inta aad halkaas gaarayso.
Suufka Pee waa ku habboon yihiin
Mid ka mid ah faa'iidooyinka ugu muhiimsan ee dhogortasuufka eeyaha yar yarwaa sahlanaan. Waxay noqon karaan caawimo waxtar leh oo loogu talagalay tababarka, gaar ahaan marxaladda nolosha eeygaaga marka uu u baahdo inuu si joogto ah u socdo. Dayactirka iyo nadiifinta waa mid fudud sida tuurista suufkii hore iyo dhigista mid kale. Kala duwanaansho sidoo kale waa faa'iido: waxaad isticmaali kartaa suufka waqti-dhiman ama waqti-buuxa si aad ugu habboonaato baahiyaha eeygaaga iyo qaab nololeedkaaga.
Suufka Pee Pads-ka Looma Talogalay Eeyaha oo keliya
Iyadoo ay jirto magaca, suufka eeyaha yaryar looguma talagalin carruurta yaryar oo keliya. Waxay sidoo kale u adeegi karaan sidii kayd loogu talagalay eeyaha laga yaabo inay gudaha ku jiraan muddo dheer; eeyaha waayeelka ah, kuwa buka, ama kuwa naafada ah; iyo kuwa aan si fudud u geli karin meelaha bannaanka ah. Intaa waxaa dheer, marka cimiladu aysan ku raacsanayn xayawaankaaga, suufku wuxuu ka badbaadin karaa walwalka ah inuu dibadda u baxo inta lagu jiro duufaan.
Noocyo badan oo ah Suufka Pee
Haddii aad isku aragtay inaad ku jirto meel subagga looska laga sameeyo oo dukaanka raashinka ah, adigoo fiirinaya bad noocyo badan leh—qafiif ah, siman, aan walaaq lahayn, yicib, sug, ma gabbaldayahaas baa? — doorashada suufka eeyaha yar yar waxay dareemi kartaa isku mid. Go'aaminta suufka ugu fiican ee eygaaga yar wuxuu u ekaan karaa mid adag marka hore, marka la eego fursadaha badan. Haddii aad go'aansato in suufku uu adiga iyo labadiinuba idiin habboon yahay, raadi wax leh lakabyo badan oo nuugaya, xakameynaya urta, iyo ku habboonaanta saxda ah (ujeedku ma fududa!).
Qoraal kooban oo ku saabsan urta. Qaar ka mid ah suufka waxay ku faanaan waxyaabo soo jiidasho leh oo loogu talagalay inay ku ekaadaan urta cawska, ammonia, iyo pheromones. Kuwani waxay noqon karaan seef laba af leh: eeyaha qaar ayaa laga yaabaa inay aad u xiiseeyaan oo ay ku ciyaaraan ama ku seexdaan suufka halka kuwa kalena aysan gebi ahaanba saameyn.
Qof walba uma habboona
Eyda qaar si fudud uma qaataan suufka sida doorbidid. In kasta oo suufku uu qayb ka noqon karo qorshe guri oo weyn oo loogu talagalay eygaaga, haddana ku dhiirrigelinta inay isticmaalaan suufka tallaabada ugu horreysa waxay u baahan tahay tababar u gaar ah. Haddii adiga iyo xayawaankaagu aad leedihiin marin joogto ah oo joogto ah oo aad ku heli kartaan meel bannaan oo ammaan ah, ka bilaabista dibadda laga bilaabo bilowga waxay noqon kartaa ikhtiyaar aad u fiican.
Naas nuujinta
Marka laga hadlayo tababarka kahor, eeyaha yaryar ee isticmaala suufka, baridda inay ugu dambeyntii jebiyaan caadada waxay noqon kartaa jimicsi kale. Marka xayawaankaagu u qoondeeyo meel uu jecel yahay inuu tago, waxaa laga yaabaa inay adag tahay in la ruxo dhaqanka. Eeyaha yaryar qaarkood waxay ku tiirsanaan karaan suufka si gaar ah ama waxay heli karaan calaamado isku dhafan marka loo sheego inay musqusha dibadda u isticmaalaan. Waxay qaadan kartaa tababar dheeraad ah si looga gudbo suufka una wareejiyo bannaanka oo ah meesha ugu muhiimsan ee la aado.
Waara
Qashinka xayawaanka rabaayada ah badanaa wuxuu abuuri karaa... qashin badan. Suufka eeyaha ee dhaqameedku waxay u muuqdaan kuwo la tuuri karo oo hal mar la isticmaali karo, gaar ahaan maadaama eeyaha qaar ay u isticmaalaan alaabta lagu ciyaaro ee calalinta. Nasiib wanaag, fursado badan oo deegaanka u fiican ayaa la heli karaa, haddii waaradu ay mudnaanta kuu leedahay. Hadda waxaad ka heli kartaa suufyo la burburin karo, oo laga sameeyay agab dib loo warshadayn karo, ama xitaa la dhaqi karo, beddel kale oo dib loo isticmaali karo, khadka tooska ah iyo dukaamada.
Waqtiga boostada: Diseembar-02-2022