ການແວັກຊ໌, ສຳລັບຫຼາຍໆຄົນ, ແມ່ນສ່ວນໜຶ່ງທີ່ສຳຄັນຂອງກິດຈະວັດປະຈຳອາທິດກ່ຽວກັບຄວາມງາມ. ແຜ່ນແວັກຊ໌ ຫຼື ເຈ້ຍຖອນຂົນ ແມ່ນວິທີທີ່ຈະກຳຈັດຂົນທີ່ຍາກທີ່ຈະເອົາອອກດ້ວຍມີດໂກນໜວດ ແລະ ຄຣີມແວັກຊ໌. ພວກມັນໃຊ້ງ່າຍ, ປອດໄພ, ລາຄາຖືກ ແລະ ແນ່ນອນວ່າມີປະສິດທິພາບ. ນັ້ນໄດ້ເຮັດໃຫ້ແຜ່ນຂີ້ເຜີ້ງ or ເຈ້ຍກຳຈັດຂົນທາງເລືອກທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດເມື່ອເວົ້າເຖິງການກຳຈັດຂົນ.
ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາຈະໄດ້ຮັບປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກການແວັກຊ໌ໄດ້ແນວໃດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີທີ່ສຸດໂດຍມີອາການເຈັບ ແລະ ລະຄາຍເຄືອງໜ້ອຍທີ່ສຸດ? ມີຂັ້ນຕອນ ແລະ ຂັ້ນຕອນບາງຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອປັບປຸງການແວັກຊ໌ຂອງທ່ານໃຫ້ດີຂຶ້ນຢ່າງແທ້ຈິງ.
ວິທີການປັບປຸງການແວັກຊ໌ຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງສຸດ
ລ້າງໃຫ້ສະອາດ:ການລ້າງໜ້າຄວນເປັນຂັ້ນຕອນທຳອິດສະເໝີ. ການແວັກສ໌ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງລະຄາຍເຄືອງຕາມທຳມະຊາດຂອງມັນ, ສະນັ້ນທ່ານຄວນຮັບປະກັນວ່າມັນສະອາດ ແລະ ບໍ່ມີຝຸ່ນ ຫຼື ມົນລະພິດ. ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ຳອຸ່ນປະສົມສະບູ ແລະ ຂັດບໍລິເວນເປົ້າໝາຍໃຫ້ສະອາດ. ວິທີນີ້ຍັງຈະຊ່ວຍກຳຈັດຜິວໜັງທີ່ຕາຍແລ້ວອອກຈາກຮູຂຸມຂົນ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງອ່ອນນຸ້ມຂຶ້ນ ເພື່ອໃຫ້ແຜ່ນຕິດໄດ້ດີຂຶ້ນ.
ຂັດຜິວ:ການຂັດຜິວຢ່າງອ່ອນໂຍນຈະຊ່ວຍກະກຽມຜິວໜັງໃຫ້ພ້ອມສຳລັບການແວັກ. ການໃຊ້ຫີນພູມິສຢ່າງອ່ອນໂຍນໃສ່ຜິວໜັງທີ່ປຽກຈະຊ່ວຍດຶງຂົນຂຶ້ນ ແລະ ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນແຜ່ນຂີ້ເຜີ້ງເພື່ອຈັບພວກມັນ. ແຕ່ຈົ່ງລະມັດລະວັງໃນການຂັດຜິວດ້ວຍວິທີອ່ອນໂຍນຫຼາຍ!
ເຮັດໃຫ້ພື້ນທີ່ແຫ້ງ:ແຜ່ນຂີ້ເຜີ້ງຈະບໍ່ຕິດກັບຜິວໜັງທີ່ປຽກ ສະນັ້ນການເຊັດບໍລິເວນດັ່ງກ່າວໃຫ້ແຫ້ງຢ່າງຖືກຕ້ອງຈຶ່ງເປັນສິ່ງສຳຄັນ. ຫຼີກລ່ຽງການຖູບໍລິເວນນັ້ນໃຫ້ແຫ້ງ ເພາະວ່າຈະເຮັດໃຫ້ຂົນຂອງທ່ານຫຍັບຕິດກັບຂາຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ແຜ່ນຂີ້ເຜີ້ງບໍ່ສາມາດຈັບພວກມັນໄດ້ຢ່າງພຽງພໍ. ແທນທີ່ຈະເຮັດແນວນັ້ນ, ໃຫ້ຄ່ອຍໆຖູບໍລິເວນນັ້ນໃຫ້ແຫ້ງ ແລະ ໃຊ້ຜົງແປ້ງທາຕົວເພື່ອດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສ່ວນເກີນໄດ້ສູງສຸດຖ້າຈຳເປັນ.
ໃຊ້ແຖບແລະດຶງ: ແຜ່ນຂີ້ເຜີ້ງຈຳເປັນຕ້ອງໃຊ້ຢ່າງສະໝໍ່າສະເໝີ ແລະ ແໜ້ນໜາ. ໃຫ້ກົດດັນຕາມເສັ້ນຂົນສະເໝີ, ຕົວຢ່າງ, ຂົນຂາຫັນລົງມາທາງລຸ່ມ ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະຕ້ອງການບີບແຜ່ນໃສ່ຜິວໜັງຈາກເທິງຫາລຸ່ມ, ໃນທິດທາງກົງກັນຂ້າມທີ່ທ່ານຈະດຶງມັນ (ຈາກລຸ່ມຫາເທິງສຳລັບຂາ). ການດຶງແຜ່ນໃສ່ເສັ້ນຂົນເຈັບຫຼາຍກວ່າ ແຕ່ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວມັກໃຊ້ເພາະມັນດຶງຂົນຈາກໂຄນ ແລະ ຄວນຮັບປະກັນການບໍ່ມີຂົນປະມານ 2 ອາທິດ.
ເມື່ອໃສ່ແລ້ວ, ເຈົ້າກໍຮູ້ວິທີປະຕິບັດ! ບາງອັນຈະມີພິທີກຳຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອຮັບຄວາມເຈັບປວດ, ບາງອັນກໍ່ບໍ່ມີອາການແພ້ເລີຍ! ດຶງແຖບອອກຢ່າງໄວວາ ແລະ ແໜ້ນໜາສະເໝີ, ບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ມາດຕະການເຄິ່ງໆ!
ຫຼັງຈາກແວັກຊ໌
ຫຼັງຈາກແວັກຊ໌ແລ້ວ, ບໍລິເວນດັ່ງກ່າວມັກຈະມີສີແດງ ແລະ ເຈັບ ແຕ່ຫວັງວ່າຈະບໍ່ຮ້າຍແຮງເກີນໄປ. ໃຊ້ນ້ຳເຢັນທາບໍລິເວນດັ່ງກ່າວເພື່ອຮັດຮູຂຸມຂົນ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນອາການແດງ. ບາງຄົນຍັງເລືອກທີ່ຈະທານ້ຳກ້ອນໃສ່ບໍລິເວນນັ້ນໂດຍກົງ.
ມີຄຣີມ ແລະ ໂລຊັ່ນຫຼັງການແວັກຊ໌ຫຼາຍຊະນິດໃຫ້ເລືອກ, ບາງອັນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະສຳລັບຜູ້ທີ່ມີຜິວໜັງທີ່ລະອຽດອ່ອນຫຼາຍ ເຊິ່ງມັກຈະມີປະຕິກິລິຍາຮຸນແຮງຕໍ່ການແວັກຊ໌. ໂລຊັ່ນເຫຼົ່ານີ້ມີສ່ວນປະກອບຂອງຄຣີມບຳລຸງຜິວ ແລະ ຢາຂ້າເຊື້ອເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ ແລະ ປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອ. ຮັກສາຜິວໜັງໃຫ້ປາສະຈາກສານລະຄາຍເຄືອງເປັນເວລາ 24 ຊົ່ວໂມງ, ຫຼີກລ່ຽງການນຸ່ງເຄື່ອງທີ່ແໜ້ນໜາ ແລະ ຮັກສາກິດຈະກຳທີ່ມີເຫື່ອອອກໃຫ້ໜ້ອຍທີ່ສຸດ.
ໃຫ້ຕິດຕາມເບິ່ງຜິວໜັງຂອງທ່ານສະເໝີເມື່ອທ່ານໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຂີ້ເຜີ້ງໃໝ່ ເພື່ອກວດສອບອາການແພ້ ຫຼື ອາການແພ້ອື່ນໆ ບໍ່ວ່າຈະເປັນແຜ່ນຖອນຂົນ, ຂີ້ເຜີ້ງຮ້ອນ ຫຼື ຄຣີມຂີ້ເຜີ້ງກໍຕາມ.
ເວລາໂພສ: ມັງກອນ-03-2023